MENU DE LA SEMAINE 31
- Aurélie
- 1 août 2021
- 1 min de lecture
Semaine du 2 au 8 août 2021
C'est encore les vacances cette semaine pour les garçons et moi. On est chez mes parents, avec mes neveu et nièces. Mais ça a beau être les vacances, on a quand même fait un menu. 5 enfants à gérer, donc on a prévu des choses très simples et rapides à faire, et des menus que les enfants aiment !
Lundi :
Midi : Quiche lorraine / salade verte
Goûter : Barres chocolat crunch
Soir : Tomates mozzarella / charcuterie
Mardi :
Midi : Salade fraicheur
Goûter : Moelleux au citron et lemon curd
Soir : Croque tablette courgette / salade verte
Mercredi :
Midi : Eggs and bacon muffins
Goûter : Pain de mie roulé au nutella
Soir : Cakes salés / salade verte
Jeudi :
Midi : Saucisses purée
Goûter : Mousse de fruits coque en chocolat
Soir : Flan de légumes
Vendredi :
Midi : Omelette aux champignons
Goûter : Mini Fraisiers
Soir : Croque tablette estival
Samedi : Jour de départ
Midi : Steak à cheval et pâtes tomate basilic
Pique nique dans le train
Dimanche : A l'océan avec les copains...
Bonjour Aurélie ! Je suis toujours impressionnée par tes menus hebdomadaires qui allient simplicité et gourmandise. Cette semaine 31 est particulièrement inspirante pour moi qui cherche constamment à varier les repas pour ma famille.
Ta recette de croque-monsieur au four me rappelle combien il est important de revisiter les classiques. D'ailleurs, je profite souvent de ces repas conviviaux pour porter ma jolie tenue d'été qui met toujours de bonne humeur autour de la table !
Les bienfaits d'une planification hebdomadaire des repas
Planifier ses menus comme tu le fais présente de nombreux avantages souvent méconnus :
Réduction du gaspillage alimentaire de près de 40% selon les études récentes
Économies substantielles sur le budget courses (environ 25% d'économies mensuelles)
Diminution considérable…