MENU DE LA SEMAINE 26
- Aurélie
- 26 juin 2022
- 1 min de lecture
Semaine du 27 juin au 3 juillet 2022
Lundi :
Goûter : Biscuits granola
Soir : Cabillaud et purée
Mardi :
Goûter : Glaces
Soir : Salade de riz
Mercredi :
Midi : Galettes jambon oeuf fromage
Goûter : Restes
Soir : Saumon à la plancha et tian de légumes
Jeudi :
Goûter : Donuts au four
Soir : Curry de pois chiches
Vendredi :
Goûter : Restes
Soir : Resto
Samedi :
Midi : Salade de lentilles et poulet
Goûter : Cookies
Soir : Pizza maison
Dimanche :
Midi : Avocado toasts
Goûter : Pains suisses
Soir : Pâtes à la fêta rôtie
Desserts de la semaine :
Yaourts natures sucrés
Salade de fruits
Quelle délicieuse planification de menus hebdomadaires ! J'adore votre approche équilibrée qui intègre des plats variés tout au long de la semaine. En parlant d'organisation culinaire, saviez-vous que planifier ses repas permet d'économiser jusqu'à 30% sur le budget alimentaire mensuel ? C'est une pratique qui remonte à l'époque de nos grands-mères, mais qui revient en force à notre ère du zéro-déchet.
La clé d'une planification réussie réside dans l'équilibre entre repas rapides et préparations plus élaborées. Votre menu reflète parfaitement cette philosophie ! Pour compléter, j'ai découvert récemment que préparer une liste de 10-15 repas "signature" facilite grandement la planification. Ces recettes deviennent nos valeurs sûres, celles qu'on maîtrise parfaitement et qu'on peut préparer même les yeux fermés.
L'art de…